A cada início de um novo ano, renova-se a esperança e o desejo de realizações e conquistas. Mas o primeiro mês de cada ano também é conhecido como Janeiro Branco, este ano abordando o tema “A Vida pede Equilíbrio”, e é dedicado a campanha de promoção da Saúde Mental da população, pois aborda temas ligados à prevenção e aos cuidados com as questões de saúde mental que podem afetar o equilíbrio e a saúde psíquica das pessoas.

Desde que foi instituído em 2014, a campanha tem buscado intensificar uma conscientização das autoridades, entidades, empresas e dos próprios indivíduos, levando-os a uma reflexão sobre a importância de se manter os cuidados com a saúde mental, investindo no desenvolvimento de ações para a população, seja por meio de palestras, oficinas, cursos, workshops, rodas de conversas, caminhadas, corridas, entrevistas com especialistas e outros eventos ou meios que possam ser usados como ferramentas de divulgação e interação com a sociedade.

Para a psicóloga e diretora de Atenção Especializada, Stephane Souza, o município possui um calendário anual de atividades mensais e a campanha do Janeiro Branco ajuda a reforçar esse trabalho que já é realizado pelos profissionais nas unidades dos Centro de Atenção Psicossocial (CAPS) durante todo o ano. “Nosso trabalho é realizado em todas as Unidades de Saúde durante o ano todo, onde realiza-se diversas ações de orientação com a população sobre a importância da prevenção no campo da saúde mental. Nesse sentido, são realizadas ações de educação em saúde que buscam conscientizar sobre a importância do cuidado não apenas com o corpo, mas também com a nossa psique. Com a saúde mental fortalecida torna-se mais fácil enfrentar as dificuldades do dia a dia, as angústias e medos, sem produzir processos de adoecimento”, enfatiza Stephane Souza.